アブドフィット・フランス式お手軽フィットネス、名前のインパクトが凄いよね？おフランス式ですよ！
一見トレーニングルームに置いてあるアブドミナルボードみたいな感じだが、そこはおフランス式！どこがどう違うんだろうか？そんな視点でアブドフィット・フランス式お手軽フィットネスの放送を観てみたよ。
QVCのキャストさんの言うことには1日5分でもいいんだって。
アブドフィット、丸く湾曲してる所は体重がかかるとたわんで反発するんだね！腹筋運動を反発ボードがサポートしてくれるんだそうな。
お腹周りをシェイプアップしたい人で、腹筋運動は苦手っていう人にはうってつけだろうね。
さすがにフランス人、考えることが違う！アブドフィットは使用前はただの黒い板なんだが、三段階に調節出来るベルトを使って板をたわませる。もしあなたが腹筋エクササイズの初心者ならば、最もベルトを引いて最大にアブドフィットをたわませて、反発力を最大にして使うことになる。
アブドフィット・フランス式お手軽フィットネス製品特徴
アブドフィット・フランス式お手軽フィットネスは腹筋運動で下半身をエクササイズする為の電源不要のトレーニング機器です。
トレーニングとしては腹筋運動を中心に、下半身までも鍛えることが可能なフィットネスマシーン。体重をかけるとたわませたアブドフィットがスプリングのように押し戻すよう働き、あなたの腹筋運動がラクに行えるようサポートしてくれます。
いわゆる通常の「上体を起き上がらせる腹筋運動」ではなく、「背後に倒れ込むような腹筋運動」なので、（珍しいですね）今まで腹筋運動が苦手だった方でも全く心配いりません。
アブドフィットのお陰で自然と回数がこなせるようになるので、運動が楽しく習慣化に一役買います。それが腹筋運動を継続させ易く、結果を出すことにもつながります。
アブドフィットは850gとごく軽く、ベルト部分を伸ばせばシート状になる為にさほど収納場所もとりません。床が傷付いたり、アブドフィットが滑るのを防ぐ為のヨガマットをセットしてのお届けです。
放送を観てて思ったけど、アブドフィットは腹筋運動を補助してくれるアブドミナルボード（腹筋運動の為のベッド型の器具）と言った感じなのかな？
腹筋運動自体は普通のアブ・ボードのように行えるけど、最大の違いはサポート機能（背中を預けたら押し返してくれる）の強弱を調整出来るってことだね。
なんか素材が薄そうで大丈夫なの？って感じてしまうけど、アブドフィットは100ｋｇの方までサポートしてるんだって！
腹筋運動はレジスタンストレーニングのトレイニーでも毎日やる人もいるんだって。腹筋は回復が早いのかね？でも、毎日アブドフィットを続けることで運動が習慣化出来たら健康にいいのは間違い無いね！